간수치와 건강의 상관관계: 우리 몸이 피곤한 이유!?

간수치와 건강은 상당히 밀접한 관계가 있습니다. 우리 몸이 피곤하다면 간수치를 한번 확인해보는것이 좋을수 있습니다.

간: 우리 몸의 중요한 장기와 그 기능

간은 우리 몸에서 가장 큰 장기로, 우리 몸에 들어온 술, 약물,기타 독성물질을 분해하고 대사하여 소변이나 담즙을 통해 배출하는 해독작용을 합니다. 또한 영양소를 저장하고 온몸의 세포를 분배하는 역활을 합니다. 간은 우리 몸의 중요한 기능을 담당하고 있습니다.

 

간수치: 건강상태를 나타내는 중요한 지표

간수치는 간 기능의 저하여부를 확인할 수 있는 중요한 지표입니다. 간세포가 파괴되면 손상된 간세포에서 AST(GOT)와 ALT(GPT)라는 효소가 혈액으로 흘러나옵니다. 간수치는 건강한 사람의 혈액에도 소량의 AST와 ALT가 존재하지만 급격한 증가는 간세포의 손상을 나타내며, 간수치는 건강 상태를 판단하는 중요한 지표로 사용됩니다.

 

간염: 간세포 파괴와 염증의 주요원인

간염은 간질환의 주요 원인 중 하나로, 간세포의 파괴로 인해 간에 염증이 발생하는 질환입니다. 간염은 급성간염과 만성간염으로 나뉘며, 급성간염은 주로 A형, B형, C형, D형, E,형 ,G형 등의 간염 바이러스에 의해 발생하며, 갑작스러운 고열 , 두통, 복통, 설사, 메스꺼움 등의 증상이 나타납니다. 반면 만성간염은 급성간염이 6개월이상 지속될경우 발생하며, 주로 B형, C형 간염 바이러스와 알코올성 간염이 원인입니다.

 

간수치와 건강문제

간수치가 높아지는 것은 간세포의 손상과 간염의 직접적인 증거입니다. 간세포 파괴로 인해 AST와 ALT가 혈액으로 증가하면서 건강문제가 발생할 수 있습니다. 일반적으로 간염과 관련된 건강문제는 다음과 같습니다

 

  • 피로, 체력감소, 권태감 등의 증상
  • 피부의 가려움, 황달, 노란색 소변, 어둡고 차가운 변 등의 증상
  • 소화불량, 식욕부진, 메스꺼움, 복통 등의 증상
  • 간경변증, 간경색, 간암 등의 심각한 합병증

 

간수치가 높아진 경우 즉시 의료 전문가와 상담하고 적절한 치료를 받는것이 중요합니다.

 

간염 예방과 관리

간염을 예방하고 관리하기 위해서는 아래와 같은 사항에 유의해야 합니다.

 

  • 정기적인 건강검진과 간기능 검사를 받아 간 건강을 확인합니다.
  • 건강한 생활습관을 유지하고 과도한 음주와 흡연을 피합니다.
  • 영양균형을 유지하기 위해 식이 다이어트와 충분한 수분 섭취에 신경을 씁니다.
  • 감영병 예방을 위해 A형, 형 간염 등의 예방 접종을 받습니다.

 

간은 우리 전체 건강에 매우 중요한 역활을 하고 있습니다. 정기적인 건강검진과 건강한 생활습관을 유지함으로써 우리 간의 건강을 지켜주는 것이 필요합니다. 건강한 간은 우리 몸의 기능과 삶에 매우 중요한 영향을 미치며, 적절한 예방과 관리를 통해 우리 간을 보호하고 유지하는것이 필요합니다.

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